干燥综合症常吃的食谱

　　干燥综合症，是一种自身免疫性疾病，会使患者皮肤干燥、泪液减少导致眼干，唾液腺分泌减少导致龋齿。常吃的食谱有木耳粥、百合粥、麦门冬粥等。

　　1、木耳粥

　　如果得了干燥综合征，可以多喝一些木耳粥，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。将木耳适量用清水浸过，过一段时间后，将其洗干净，切碎，与粳米同煮，煮至熟透。

　　2、百合粥

　　如有肺损害的患者，应多喝些百合粥，百合粥具有润肺、止咳、清火、养阴、润燥、解毒的功效，常食可缓解肺部的不适，缓解病情。将适量的百合洗干净，倒入锅中，加入适量的水、粳米等。

　　3、麦门冬粥

　　干燥综合症的患者可以喝麦门冬粥，这是因为麦门冬粥具有养阴、生津、润肺的作用，干咳、口干等症状多吃。先将适量的麦门冬清洗干净，加入开水，熬制后去渣，取出汁液，和大米一起煮成粥。

　　此外，干燥综合症患者的食谱还有菊花罗汉果饮。