自然流产后多久来月经

自然状态发生的流产称为自然流产。在所有临床确认的妊娠中，自然流产的发生率约为15%。发生在12周以前的流产定义为早期流产，妊娠12周至不足28周的流产定义为晚期流产。据估计，在人类全部妊娠中，约75%以自然流产告终。那么自然流产后多久来月经呢？接下来就给大家介绍一下。

自然流产后多久来月经

通常，在流产以后的30天左右会来月经，因为自然流产以后会在一定程度上伤害到女性的子宫，所以在流产以后会导致女性月经周期不规律，一般来说具体时间要根据女性身体恢复的状况来决定，但是通常流产后30天左右就会来月经。如果女性长时间后自然没有来月经，是属于不正常的现象的，建议及时到医院进行身体检查。

自然流产后注意事项

1、劳逸结合

流产后要注意劳逸结合，由于手术后患者身体较为虚弱，因此流产后要求患者应要进行半月的休息，避免进行重体力劳动，同时要适度的运动，有助于子宫内积血排出以及身体的恢复。

2、饮食均衡

流产后，患者一定要饮食均衡，要保证营养丰富且利于消化，多吃富含蛋白质食物及含维生素较多的新鲜水果蔬菜，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，禁止吃生冷辛辣刺激性和容易引起上火的食物。

3、注意清洁

流产后患者一定要注意个人清洁卫生，流产后要求患者应注意日常的清洗，常换内裤，勤洗澡，同时值得注意的是，在手术后阴道流血没有停止前的两周内，不可进行盆浴或坐浴；一月内不可进行性生活，以免感染的发生。

以上即是对自然流产后多久来月经的介绍，通常在流产以后的30天左右会来月经。另外，自然流产之后一定要劳逸结合、饮食均衡、注意清洁，否则会影响到女性身体的恢复。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。