可以说我们每个人都有过失眠的体验,失眠是一种最常见的睡眠问题,越来越多的人睡眠不足,出现慢性睡眠剥夺,那么导致失眠的因素究竟有哪些呢?
周期性失眠的原因?
当患者出现反复失眠的话,应该查找一下原因,首先应该排除一下患者身体上的原因,很多患者出现身体方面的不适的话,都有可能导致患者出现失眠,比如说不安腿综合征等。
另外需要查找一下有没有环境方面的因素,比如说当患者长期生活的环境发生了改变,或者是生活的环境突然变得很乱,导致患者难以入睡的话,都有可能导致患者出现失眠。另外就是药物方面的原因,很多药物容易导致患者出现失眠,或者是突然停用某些药物的话,也有可能导致患者出现失眠。若是没有以上的原因的话,就可以考虑是患者心理方面的因素等。当患者出现失眠的话,应该尽早就医,查找原因,并进行干预治疗。
其他躯体疾病包括夜间心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病、睡眠相关性哮喘、睡眠相关性胃、食管反流、消化性溃疡、纤维肌痛症、慢性疲劳、癌症、慢性肾功能不全、甲状腺功能亢进、艾滋病等。
以上就是会导致我们失眠的一些主要因素,长期失眠会影响正常的工作和学习,找到失眠的因素,对症下药,才能早日摆脱失眠的苦恼。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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