高血压的人可以吃鸡蛋吗

高血压在生活中并不少见，但是由于很多患者对这种疾病的了解不多，患上了高血压只知道进行治疗，其实这是不全面的。由于高血压的出现与饮食的关系很大，因此患上了高血压饮食上也是一定要引起重视的，那么高血压的人可以吃鸡蛋吗？

　　高血压的人可以吃鸡蛋吗

　　高血压患者可以吃鸡蛋，患有高血压的成年人每天可以吃一个鸡蛋，尽量控制胆固醇、脂肪、糖和盐的摄入，并吃低盐低脂饮食。平时吃洋葱、芹菜、茄子和西红柿可以帮助降低血压，平时喝玉米粥也有利于高血压患者的健康，为了控制血压，防止高血压并发症的发生，严重的高血压患者必须服用降压药。

建议高血压患者吃低盐、低脂饮食，不要吃腌菜、含胆固醇、高脂肪食物，积极控制饮食，适当锻炼，保持愉快心情，避免剧烈疲劳，过于紧张，保持心境平和。当服用治疗高血压的药物时，必须注意生活方式的干预。只有改变生活方式，增加抗高血压药物，双手抓握，才能更好地控制血压，从而减少心脑血管事件。

患者出现高血压的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。