什么导致高血压

　　在日常生活中，有不少人患有高血压，这是一种慢性病，发病率高，严重影响人类健康，甚至危及生命。如果你想治疗高血压，你必须首先明确疾病的具体病因，因为只有在明确病因后才能进行有针对性地治疗。那么什么导致高血压？

　　什么导致高血压

　　高血压可能是性别和年龄、超重或肥胖等原因引起的，性别和年龄是高血压的常见原因之一。对于女性来说，绝经前患高血压的比例略低于男性，但绝经后，患病率与男性相似，甚至高于男性。超重或肥胖也容易诱发高血压，如果体重指数超过24，患高血压的风险将是正常人的3-4倍。体重指数越高，患高血压的风险越大，中度或以上肥胖者中至少有一半患有高血压。

　　高血压的治疗包括改善生活行为和抗高血压药物治疗，改善生活行为包括减轻和控制体重、减少钠摄入、补充钙和钾、减少脂肪摄入、增加锻炼、戒烟、限制饮酒、减轻心理压力和保持心理平衡。对于检测出的高血压患者，应使用推荐的降压药物进行初始和维持治疗，尤其是可以控制24小时并每天一次达标的药物。应遵循具体原则，即从小剂量开始，以长效制剂为主，联合用药和个体化。抗高血压药物的类型包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。

　　患高血压后，应注意避免情绪激动、紧张和过度工作，需要注意避免食用碘盐或高脂肪、高胆固醇食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。