高血压什么东西不能吃

　　高血压是生活中常见的疾病，许多人都受到高血压的危害，中老年人是高血压患病率最高的人群。许多人认为他们需要及时接受降压治疗，事实上，更应该注意的是饮食护理，因为有些食物可能会影响治疗效果。那么高血压什么东西不能吃？

　　高血压什么东西不能吃

　　高血压不能吃高热量食品、肉类、重口味饼干等食物。高热量食物可诱发肥胖，肥胖人群的高血压发病率高于正常体重人群。高血压患者通常与超重或肥胖有关，这种食物脂肪含量高，虽然蛋白质含量高，但饱和脂肪酸的含量很高，容易引起血液中高血脂，诱发冠心病。高血压患者应少吃甘薯和土豆等易引起肠胃气胀的食物，此外，味道强烈的饼干应少吃，因为糖和盐含量高。

　　当血压升高时，可以使用短效降压药物，包括卡托普利、硝苯地平和其他舌下药物，起效快，维持时间短。可降低血压，避免血压突然明显升高，引起心脑血管并发症。一般来说，血压会升高，因此应该通过改变生活方式、饮食习惯和规范使用抗高血压药物来全面管理血压。应该吃低盐饮食，减肥和锻炼，戒烟和戒酒，经常工作和休息，避免熬夜，保持平静的心态。根据血压升高的程度，可以选择一种或几种抗高血压药物来综合管理血压，最终将血压降至正常范围。如果血压升高并出现高血压急症，则需要静脉使用抗高血压药物，包括硝普钠，并注意检查心电图，及时发现并发症。

　　平时应该注意避免情绪激动、紧张和过度工作，高血压患者需要注意避免食用碘盐或高脂肪、高胆固醇食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。