尿酸高可以吃木瓜吗

尿酸高不能吃吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，各类海产品，肉食，肉汤，火锅，骨头汤，豆类，豆制品等，严禁饮酒，吃低嘌呤偏碱性的食物，多喝白开水，多排尿，促进尿酸排泄。那么尿酸高可以吃木瓜吗？

尿酸高可以吃木瓜吗

高尿酸血症可以吃木瓜，木瓜属于新鲜水果且嘌呤含量较低，属于低嘌呤饮食，高尿酸血症的病人可以进食低嘌呤饮食，因此可以进食木瓜。高尿酸血症是代谢性疾病，即嘌呤代谢异常而引起的血尿酸高，在饮食上应忌嘴，不能进食高嘌呤饮食，如海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品和坚果等，都属于高嘌呤食物或中嘌呤食物。

尿酸高是可以吃木瓜的。木瓜属于低嘌呤食物，不会加重尿酸患者负担。此外，木瓜中含有木瓜酵素能减少体内脂肪堆积，起到减肥的功效，对尿酸患者控制体重有较好的帮助。

血尿酸高病人应避免进食高嘌呤食物，即每100g食物中含有嘌呤类物质≥150mg。低嘌呤食物，包括牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果、米和面，木瓜属于新鲜水果，也属于低嘌呤食物，不会造成血尿酸增高。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！