急性焦虑症严重吗

急性焦虑症是焦虑症的一种类型，被叫做是惊恐障碍，通常是在一些特定的场所下会引发发作，发作时患者会出现呼吸困难，面色苍白，大汗淋漓，极度恐慌难受，不能思维，甚至有濒死感等症状表现。

急性焦虑症严重吗

急性焦虑症的严重程度是需要根据急性焦虑的发作频率以及对日常生活的影响来判断的，大部分的急性焦虑症都是可以治好的，需要进行抗急性焦虑的药物治疗以及配合心理治疗。

作为患者个人在急性焦虑发作时一定要尝试做自我提醒，告诉自己这个只是急性焦虑发作的状态，不会有真正的生命危险，通过自我提醒可以逐渐恢复理性而降低恐惧，随着恐惧程度的降低，患者可以开始进行一下深呼吸放松，或者是通过聚焦于眼前的一些其他的事物来帮助转移注意力，逐渐恢复放松状态。

针对急性焦虑症通常首选药物治疗的方式，抗惊恐的药物比较多，比较常用的一线类药物主要是包括氯米帕明，艾司西酞普兰，盐酸帕罗西汀等，药物需要医生根据患者的具体发病情况来指导按疗程服用。心理治疗方面主要是通过专业心理医师帮助患者进行一些日常行为方面的调整指导，让患者敢于面对一些场景以及进行认知上的调整改善。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。