月经期间易感冒是怎么回事

女性在月经期间身体的抵抗力比较差，所以会相对平时更容易感冒。月经期间由于雌激素和孕激素水平的急剧的下降，以及阴道的出血，人体的抵抗力处于了比较差的状态，其免疫力也下降。

在月经期间，一定要注意调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠，要注意保暖，不要受凉。同时适当的加强锻炼，加强营养，提高身体的素质，保证营养的摄入，提高机体的抵抗力。平时要注意经期的卫生，避免感染，如果出现感冒的症状时，要多喝些温开水，必要的时候要到呼吸科去就诊。