喝可乐会胖吗 热量糖分高,过量喝发胖

可乐，其含有一些无机盐，平时喝可乐比单纯的喝白水要解渴，另外可乐中有一些二氧化碳，它会让人打嗝，这时可以带走身体内的热量，能让人觉得特别凉快。另外可乐是一种碳酸饮料，它能及时补充人体需要的碳水化合物，在运动进饮用，能起到补充体力的重要作用。那喝可乐会胖吗?接下来就让我们来一起了解看看吧!

可乐喝多了会胖吗?

偶尔的喝可乐是不会导致发胖的，如果喝得过多，不运动是会引起发胖的情况的。平常尽量的少喝可乐、雪碧等一些碳酸性的饮料，不利于身体的健康。适当的运动，饮食方面以清淡的食物为主，科学的进行减肥会有一定的效果，避免吃一些油腻性的食物。

喝可乐注意什么?

控制饮用量。如果想喝可乐但是又担心健康的话，建议在喝可乐的时候一定要控制量，每次稍微喝两口即可，这样就能减少可乐对身体的刺激。

喝常温可乐。在喝可乐的时候尽量选择常温的，少喝冰过的可乐，因为冰可乐会增加对肠胃的刺激，过多食用会对脾胃造成一定损伤。

不要空腹喝。不要在空腹状态下喝可乐，可乐中含有大量的酸性物质，空腹饮用会刺激胃酸分泌，这样会对肠胃粘膜造成刺激，长期空腹饮用还会增加患消化道溃疡的几率。

可乐烧开后有危害吗?

可乐烧开之后喝是不会对身体产生什么危害的，可乐加热之后里面不会产生对人体有害的物质，只是其口感会发生改变，因为加热过程中水分蒸发的关系，烧开之后的可乐喝起来会更加的甜，并且由于加热过程中二氧化碳都泡出来的原因，加热的可乐当中也就不含有碳酸了。

可乐放冰箱里为什么会爆炸?

可乐当中含有大量的二氧化碳成分，在低温环境下可乐二氧化碳溶解度就会增加，导致内部气体变多。当把可乐放冰箱中冷冻保存之后，由于可乐结冰就会导致体积膨胀，可乐瓶本身内部压力较大，再加上可乐液体本身结冰后体积增大，就会对罐体内产生很大的压力，这样就很容易出现爆炸的情况。

像罐装可乐瓶压力更大，所以罐装可乐冷冻后更容易出现爆炸的情况，因此为了安全着想，买回来的可乐一定不要放冷冻室内保存。

总结：平时人们喝可乐能诱发肥胖，因为可乐中含有大量的糖类成分，它们进入人体后会转化成热量，容易在人体内堆积，会让人类体重明显增加，时间长了以后就会造成身体肥胖。