从一个人的头发上就可以看出整个人的营养师否充足。发质光泽亮丽是每个女性所追求的。头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。
中医认为:可选择一些养血、补肾、滋阴的中药,与食物配合制成药膳,以促进头发生长,防止脱发,往往可达到事半功倍的疗效。
【何首乌煲鸡蛋】
何首乌60g,鸡蛋2个,加水同煮。鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。
功效:对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效,对“虚不受补”者疗效更佳。
【羊骨粥】
羊胫骨1"--2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100~150g,加水适量,煮粥食用。
功效:此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
【生发黑豆汤】
芝麻30g,黑豆30g,枸杞子12g,白糖20g。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。
功效:滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。
【美发养血果脯】
干品龙眼肉50g,小红枣30g,桑葚子30g,枸杞子30g,加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液黏稠即可。每天吃大约lOg。
功效:养血生发,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。
【何首乌肝片】
何首乌60g,枸杞子15g,生猪肝200g,黄瓜200g,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末,加水300g熬至约lOOg的浓汁,放入猪肝片泡 2~4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒 3~5分钟即成。
功效:本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效。每周宜服用2~3次。
【花生衣红枣汤】
花生米lOOg温水泡后,取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。
功效:养血补血,适于身体虚弱者的生发、乌发。
【枸杞黑芝麻粥】
黑芝麻30g,粳米lOOg,枸杞子lOg,以上三味共煮粥。
功效:具有补肝肾,益气血之效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
【枣肉煲鸡蛋】
山萸肉、红枣各15g,首乌50g,鸡蛋2枚,红糖适量。先将山萸肉、红枣、首乌、带壳鸡蛋冲洗干净,放锅内加水适量煎煮。待蛋熟透后去壳,放入药汁中再煮20分钟,加入红糖溶化即可。食蛋和红枣,饮汤。每日1剂。
功效:补肾养精,养血生发。适用于产后肝肾不足、精血亏虚而引起的脱发。
接骨七厘片是由九味药材混合制成的,是骨伤科用药,为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色;味苦。那么,接骨七厘片的药理作用是什么?疗效怎么样?接骨七厘片能促进动物骨骼的愈合,加速骨形成,增强抗折能力。降低动物全血粘度及血浆粘度。对小鼠醋酸至痛有镇痛作用。对大鼠佐剂性关
盆腔粘连指的是盆腔内的器官如子宫卵巢、输卵管等器官。由于感染了细菌或病毒以后。使组织器官发生了炎症的改变。如子宫内膜炎、子宫输卵管炎等,这些疾病导致组织充血水肿、分泌物增加。他的主要并发症有由于盆腔瘀血患者可有月经增多,卵巢功能损害,月经失调,输卵管粘连阻
淋病性前列腺炎和普通慢性细菌性前列腺炎的表现是相似的,通常表现为排尿的异常,如尿频、尿急、尿痛、排尿不适、尿道灼热感,有的尿液颜色深、发黄、排尿时尿不尽,有的时候尿道外口有一些异常的分泌物,在排大便的时候,增加腹压容易出现尿道口滴白等。一般情况下,可通过化
目前认为子宫肌瘤是具有遗传倾向的,因为研究发现在患有子宫肌瘤的家族当中,下一代的女性患有子宫肌瘤的可能性要比普通的家族当中的女性患子宫肌瘤的可能性要大一些。 此外,子宫肌瘤的发生也与女性体内雌激素水平升高有一定的关系。在患有子宫肌瘤的时候,患者要定期
艾滋病是一种危害非常大的疾病,能通过血液传播、性传播、母婴传播,感染了艾滋之后,病毒会破坏人体的免疫系统,早期最容易出现的就是皮肤病变,看艾滋病一开始起疙瘩的皮肤图片,会引起带状疱疹、单纯疱疹、湿疹,有的浑身起红疙瘩,瘙痒难忍。艾滋病一开始起疙瘩的皮肤图片
缓解眼睛痛的方法主要有以下几种: 第一、对于眼部出现感染引起的眼痛,可以点抗生素滴眼液进行治疗,常用的有妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 第二、对于青光眼发作引起的眼痛,需要通过静脉输液甘露醇、口服醋甲唑胺、眼部点硝酸毛果芸香碱滴眼液等,促进眼压
快来月经的主要症状就是腰酸腰痛,也有女性会出现乳房疼痛的症状,只不过并不是所有女性都会出现这类症状,也有部分女性在月经来潮之前并不会出现明显的反应。在出现这类症状之后的短时间内,如果来月经这都是正常的生理现象,但是如果短时间内不来月经,并且也有性生活,则需
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