蒲公英茶的功效与作用 它竟是清热解毒的一把好手

蒲公英不仅花好看，还是一种中药，一些人会用蒲公英泡水喝，那么蒲公英茶的功效与作用有哪些?有些人是不建议喝蒲公英茶的，哪些人不能喝?蒲公英也有很多吃法，怎么吃才好吃呢?

蒲公英茶的功效与作用

1、清热解毒

蒲公英可以用来泡水，不仅能清热解毒，还能缓解口舌的干燥、咽喉肿痛等症状。对于一些感冒发热、咳嗽、胃火旺盛等疾病也有一定的治疗作用。此外，蒲公英还能消肿散结，所以经常喝蒲公英茶对身体是有一定好处的。

2、消炎止痛

蒲公英是我们生活中常见的草本植物，其中含有蒲公英醇、蒲公英素等有效的成分，具有抗菌消炎、利尿、缓解腹泻等作用。如果患有急性乳腺炎、乳痈肿痛等症状的时候，喝一些蒲公英茶也有缓解作用。

3、增强免疫

蒲公英中含有的营养物质是很多的，比如说蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素等等。所以喝蒲公英茶也能给身体补充营养物质，还能降血压、抗肿瘤、抑菌消炎，所以说常喝蒲公英茶能让我们的身体更好，增强免疫能力。

4、美容养颜

蒲公英含有较多的维生素、蛋白质及微量元素，其所含维生素C有美白、抗衰老的功效，常食用能起到美容美白的作用，蒲公英叶子中含有的甾醇、胆碱、果胶、菊糖等有效成分，能抑菌、消炎、止痛，可以改善湿疹和缓解皮肤炎症。

蒲公英是常见的植物，但是有很多的功效，所以喝一些蒲公英茶对身体有很多好处。上面给大家介绍了蒲公英的功效，希望大家对这种植物有更多的了解。喜欢吃蒲公英的朋友可以试试凉拌蒲公英，味道也是很好的。