中医中药一直我国的国粹,很多的中药在治疗疾病方面效果非常好,并且副作用小,藏红花就是其中一种,它有非常多的功效,能够改善多种身体不适的症状。它是一种药物,但是也能够入菜,做法有很多,不过要知道藏红花也有禁忌,下面就详细的介绍一下。
藏红花的功效
1、治月经不调
在很多的古书中有记载,藏红花味甘、微辛,性平;它能够治疗女性疾病,药性归心、肝经;体轻质润,入血行散,主要能够改善月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行等症状。不过要知道藏红花也是有流产的副作用,所以说孕妇慎用。
2、活血化淤
藏红花中的营养物质丰富,它能够有效的起到活血化瘀的效果,主要就是通过血液补充能量,它能够为身体输送氧份,所以说藏红花能够促进人体血液循环的血氧供给,这样就可以让人体血液,能力充足,这样就能够达到补血生血,活血化淤的功效。
3、调神静气
人们长时间的工作很有可能会出现心情烦闷、思维迟钝的情况,会有这种症状,主要是因为人体内(尤其是大脑)缺氧引起的。此时可以适当的饮用藏红花茶,它能够及时促进人体血液循环的血氧供给,还可以让人们保持思维敏捷、心态平衡,充满自信。
4、增强免疫功能
藏红花茶促进巨噬功能,消除细胞周围的"垃圾",增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑。
5、美容养颜
女性容易出现气血亏虚等症状,食用藏红花,可血气旺、精神充沛、面色红润。藏红花多用于泡茶。提取出来的藏红花素,有抗衰老的作用。相传:武则天常把藏红花当茶饮用,以达到美肤养颜的功效。
6、改善心肌供血供氧
据《本草纲目》记载,藏红花能活血、治惊悸。据研究证明:对改善心肌、供血方面疗效确切,含多种甙成分。多种甙,可凉血解毒、抗疲劳、抗衰老。因珍稀难求、价格昂贵,有"植物黄金"之美称。
7、调节内分泌系统
适用各种人群,可消除体内毒素,提高人体抵抗力;及时促进血氧供给,让人保持心态平和、自信满满及调节内分泌,消除色斑。同时还可降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用能起到减肥的效果。
藏红花的吃法
1.藏红花粥
大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
刚刚已经为大家介绍了藏红花,它是比较常见的一种中药,大家会在很多的中成药物中看到它的身影,如果说人们有上述的症状,这个时候可以使用藏红花来改善,它还可以为身体提高免疫力,不过要使用的时候要知道它的禁忌。
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