针灸注意事项 针灸好处虽多这些事却不能忽视

针灸是一种十分传统的治病防病的方法，也是一种十分有效的保健养生手段，很多朋友喜爱针灸，但却没有注意针灸需要注意的事情，下面就让我们看一看针灸注意事项，针灸的好处有哪些，哪些人不能针灸，希望能够帮助到大家哦。

针灸要注意什么

针灸是一种很好的治病手段，但在针灸时我们一定要注意下面这些事情。

1、过度饥饿、疲劳者

应在休息、进食后再行针灸，否则容易引起晕针。晕针的表现是突然出现精神疲倦、头晕目眩、心慌气短、恶心欲呕、面色苍白、出冷汗等。若有上述情况，应及时告知医师处理。晕针患者一般平卧休息后即可恢复正常。

2、针刺产生的疼痛感主要是针进皮肤时产生

针灸师可将绝大多数疼痛感降低到完全可以忍受的轻微程度，请初次接受针刺的患者不要紧张，尽量放松，以利于施针。针进皮肤后一般患者会感到针下有酸、麻、胀、重，或热、凉、痒、抽搐、蚁形等感觉，部分穴位有时可有不同程度的触电感或其他针感传导及扩散等现象，这是正常的针刺反应，中医称之为“得气”。

3、患者在进行针刺操作时应取舒适自然的体位

否则留针期间容易疲劳;留针期间肢体不宜再动，以免发生折针、针体移位误伤组织等不良后果。有的患者针后穴位局部有一些不适感，一般数小时内消失。

4、针进皮肤后若又感到疼痛

可能是针尖碰到了血管，请告诉医师，以便调整针刺方向，避开血管。针刺有时碰到小血管引起出血，这是难免的，除有些部位影响美观外，对人体没有什么危害。针孔处出现小血包应用力按压3分钟以上，局部小块青紫，一般不必处理，可逐渐自行消退。

5、针灸留针时应闭目养神

看书看报看手机聊天等会降低针灸的疗效。

6、针孔处皮肤应保持洁净

一般针后2小时不要着水，以防感染。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针眼当天不要着水。糖尿病患者皮肤容易感染，更应保持局部皮肤的洁净。

7、运用烤灯或艾灸时

穴位局部宜保持舒适的温热感，如觉得太热，要及时告知医生，以免形成烫伤。如患者皮肤感觉功能减退，也要告知医生，以免在不知不觉中造成烫伤。拔罐留罐时，一般不超过10分钟，否则容易形成水疱，请患者配合医生记好时间。

针灸的好处

1、疏通经络

可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸基本直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。

经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

2、调和阴阳

可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性，经穴配伍和针刺手法完成的。

3、扶正祛邪

可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

针灸的优点

针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。

第一、有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防。

第二、治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用。

第三、操作方法简便易行。

第四、医疗费用经济。

第五、没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。这些也都是它始终受到人民群众欢迎的原因。

哪些人不能针灸

1、不建议对孕妇针刺。

2、器官移植后禁用。

3、脏器衰竭者禁用。

4、血压≥150/95mmHg禁用。

5、心脑血管病急性期禁用或慎用。

6、面神经炎发病7日内不可针刺面部。

7、痉挛瘫，肌肉抽搐，以及躁动不安者，不宜针刺。

8、脏器部位不可深刺。

9、针刺应避开血管、神经、筋骨。

10、形肉已夺，大汗，大吐，大泻，大出血，以及新产后禁针。

11、过度疲劳，饥饱，喜怒，悲伤，以及惊恐时禁针。

12、惊恐者待其气定方可针刺。

13、针刺前患者应静息片刻，待气血平和后再针刺。

14、年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

15、小儿宜用快针;婴幼儿囟门部及风府、哑门穴禁针。

总结：针灸是一种很好的治病防病的方法，在生活中通过针灸能够让我们的身体更加健康，并且很多顽固疾病都可以通过针灸治疗得到痊愈，但我们针灸前后一定要注意针灸需要注意的事情，只有这样才可以保护好身体的健康哦。