中医丰胸 中医妙招让你胸部挺起来

相信只要是女性，都希望自己的胸部大一些，挺一些吧，很多胸小的妹纸，还不断的找方法来丰胸呢?有的人会用丰胸的产品，小编觉得这样不安全的，我们可以试试中医药膳以及按摩丰胸的哦。一起来看看吧。

女人胸部的大小虽然和遗传、营养以及人种等很多因素有关系，但是同时也与女性气血阴阳脏腑的盛衰有一定的联系。

坚实挺拔的胸部，不仅展示着女性健康的机体，同时倾述着母爱博大的胸襟……然而，并非所有的女性都有这种“机遇”，尽管过了青春期，胸部仍“一马平川”，很多“太平公主”为此忧心忡忡，失去阳光与自信。激素治疗又容易诱发乳腺癌、子宫癌等，万不可以“挺”而走险。

千百年来中医食疗与药膳，以其注重整体，辨证施食，标本兼顾，安全毒小等特点，倍受女性朋友的青睐，需要的小伙伴们，你不妨试一试。

中药

黄芪、枸杞、虫草、党参、紫河车、当归、女贞子、熟地、淫羊藿、葛根、山药、阿胶、莲子、薏仁、龙眼肉、黄精、菟丝子、红花、五味子、合欢皮、山茱萸、鸡血藤、生地、白芍、通草。

中医药膳

红枣木瓜鸡

组成：乌母鸡一只，红枣15枚，木瓜一个约200克(鲜)，党参 50克，山药(干)30克，生姜三片，盐少许。

做法：我们将母鸡切成块状，木瓜切片，然后和红枣 、党参 、山药、生姜一起煮2个小时就好了。

花生豆枣羹

组成：花生仁30克，黄豆50克，干大枣(去核)3枚，蜂蜜少许。

做法：以上用清水泡一夜，用加水豆浆机打碎，煮开30分钟，放入蜂蜜即可。

猪蹄黄芪汤

组成：猪蹄1000克，糯玉米仁200克，黄芪50克，花生仁100克，通草10克，木瓜(干)50克，盐少许。

做法：猪蹄去毛洗净，加水煮60分钟，加入糯玉米仁、黄芪、花生、通草、木瓜(干)小火煮2小时即可。

归芪牛肉煲

组成：牛肉500克，全当归30克，黄芪30克，熟地、枸杞各10克，木瓜(干)50克，生姜三片，花椒10粒，葱头、盐少许。

做法：牛肉(壮)洗净，当归、黄芪、熟地、女贞子 、木瓜用纱布包紧，放入生姜、花椒、葱头、盐，加水文火煮6小时即可。

手把手教你怎么按摩丰胸

丰胸的快按摩手法，按摩可谓是自然丰胸的快方法了，特别是配合好的精油，可以有效刺激胸部海绵体膨胀，加速胸部表面血液循环，促使荷尔蒙加量分泌，从而使胸部增大，也就是二次发育。下面教你怎么按摩丰胸。

丰胸的快按摩手法

第一步：在手心倒入几滴适量的精油，双手摩擦，先用掌心的温度温热，这样做的目的是让精油更好的被胸部肌肤吸收，加速丰胸效果。

第二步：先将精油均匀的涂满胸部，然后加以按摩，双手五指张开，然后按照上图这个手势往上推，可以有效改善胸部下垂现象。

第三步：然后手指并拢，将胸部从侧面往中间推，这个动作能有效改善和防止胸部外扩的现象。

第四步：将双手按照一个在上一个在下的姿势按摩一个胸部，随着按摩的进行，可能会有干的现象，随时根据个人需要加滴精油。

第五步：双手交替按摩胸部，这样可以有效改善胸部外扩，还有丰胸塑形的作用。

第六步：然后教大家几个丰胸按摩的穴位，首先是屋翳穴，这个点在胸部上方第二第三根肋骨中间。

第七步：这里是乳根穴，当手指触压到穴道点时，会感觉特别柔软，彷佛里面有个凹洞。

第八步：然后是檀中穴，顺着手指，注力到穴道点，会产生轻微酸麻的反应，感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。按照这个方法坚持下去，相信你很快就可以摆脱“太平公主”的称号了。

以上就是小编今天给大家介绍的有关中医丰胸的知识，看完之后你是不是了解一些了呢，中医丰胸其实主要就是按摩和饮食，大家有需要的话，可以试试看哦。小编觉得中医丰胸比较安全的哦。