藏红花的功效 想不到这种药物调神静气

藏红花是很常见的一种中药，大家会在很多的药物中看到它的身影，藏红花本身具有很多的功效，它能够帮助人们调神静气，还可以改善心肌缺血。关于藏红花的吃法有很多，大家都了解吗?其实吃藏红花是有禁忌的。下面会有详细的介绍。

藏红花的功效

1、治月经不调

很多人应该不知道，其实藏红花是可以帮助我们治疗月经不调的，藏红花味甘、微辛，性平;心、肝经;体轻质润，入血行散，生活中能够帮助人们治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，还可以缓解腹中包块疼痛等。

2、活血化淤

藏红花能够帮助人们活血化瘀，它会有这样的效果，主要是通过血液补充能量，输送氧份，藏红花的物质能够促进人体血液循环的血氧供给，可以让人体血液，能力充足，从而达到补血生血，活血化淤的功效。

3、调神静气

现在人们的工作压力非常大，长时间的工作会使人心情烦闷、思维迟钝，会有这样的症状，主要是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花到了身体中能够促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡，充满自信。

4、增强免疫功能

藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的"垃圾"，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。

5、美容养颜

女性容易出现气血亏虚等症状，食用藏红花，可血气旺、精神充沛、面色红润。藏红花多用于泡茶。提取出来的藏红花素，有抗衰老的作用。相传:武则天常把藏红花当茶饮用，以达到美肤养颜的功效。

6、改善心肌供血供氧

据《本草纲目》记载，藏红花能活血、治惊悸。据研究证明:对改善心肌、供血方面疗效确切，含多种甙成分。多种甙，可凉血解毒、抗疲劳、抗衰老。因珍稀难求、价格昂贵，有"植物黄金"之美称。

7、调节内分泌系统

适用各种人群，可消除体内毒素，提高人体抵抗力;及时促进血氧供给，让人保持心态平和、自信满满及调节内分泌，消除色斑。同时还可降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用能起到减肥的效果。

藏红花的吃法

藏红花茶

藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用。

藏红花泡酒

藏红花可以泡酒。它的主要功能是活血通经，古人认为多则行血，少则养血。外科方中有消肿止痛作用的功效。

藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用!

上文已经为大家藏红花的功效，我们现在对藏红花应该有了一些了解，在平时大家可以适当的吃一点藏红花，它能够为我们的身体补充需要的营养物质，对于预防一些疾病还有不错的功效，是很有营养的药物。