膀胱经的作用 99%的人都不知道的排毒通道

我们的身体每天的新陈代谢体内都会堆积不少的毒素，针对于这种情况我们应该怎么办呢?其实我们人体自带排毒通道，但是很多人都不知道、其实这个排毒通道就是膀胱经，那么膀胱经的作用是什么呢?如何排毒呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

那么膀胱经真的有那么神奇的效果能帮助我们排毒吗?可能我们没有那么多的了解，但是膀胱经真的是人体的排毒管道，也是女人大的排毒通道，所以要好好利用。

膀胱经的作用

膀胱经掌管人体大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有?

所以我们一定要打通膀胱经，所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢?主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。

所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，督脉亦是如此。

膀胱经是女人大的排毒通道

膀胱经是我们女人身上长的一条经络，上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门：后背脊柱两侧的穴位，全是膀胱经的穴位。按摩整个后背，或在后背艾灸、刮痧、拔罐等，就可以轻松将膀胱经的毒排出去。

足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血旺，在这个时候，如果你去刺激它，能更快把你身体里的毒素排出体外，这个时候要多喝水，加速尿的排泄。

膀胱经上的五行俞穴对女人的好处

膀胱经不通

恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛;腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多;尿黄、前列腺肥大。

1、如果您白带多而发黄，每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴20分钟，三天白带减少，颜色变淡。一个星期，白带恢复正常的颜色和流量。

2、如果您头发早白，额头长痘痘，每天用力掐揉足通谷穴(荥水穴)30分钟，坚持1个月，便能看到令人惊喜的效果。

3、如果您便秘，有痔疮，每天按揉束骨(输木穴)30分钟，可以通便，防止痔疮的生成。

4、如果您有颈椎疼痛和落枕的现象，每天按揉昆仑穴(经火穴)30分钟，配合喝黑豆芝麻薏米浆，3至5天症状即可缓解。

5、如果您小便红黄，味道重，每天用力按揉委中穴(合土穴)20分钟，配合多喝白开水，三天症状即改善。

如果我们的膀胱经不通就相当于身体的排毒管道不通，对于这种情况是要不得的，必须要及时的想办法来打通膀胱经的，所以打通膀胱经的方法就显得非常的重要。

打通膀胱经的方法

打通膀胱经和督脉呢?

其实很简单，方法很多，艾灸、捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛，臀部也会冰凉)都可以用;还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。

要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以艾灸、刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。

还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。

因为膀胱经是人体长的一条经络，所以，刮痧、走罐效果会更好!但是刮痧、拔罐走罐都是泻法，那么泻后再用艾灸顺着刮痧和走罐经络走向灸一灸，就更好了!这样可以更好的推动肾阳促动膀胱经的代谢。

身体内容堆积的毒素越多就会在我们的身体上显现出来，皮肤会变得越来越差，身体情况也会每况愈下，所以我们要想办法排出体内毒素才可以，以上介绍的方法我们可以试试看，膀胱经排毒不错的选择。