相信大家对黄芪不陌生,它是常见的一种中药,黄芪本身具有很多对身体比较好的功效,它能够帮助人们抵抗衰老,还可以起到提高免疫力的效果。黄芪的吃法有很多,它可以煲汤,还可以当成茶饮用,吃黄芪是有禁忌的,下面会有详细的介绍。
黄芪的功效
抗衰老。人体中的自由基是根据机体代谢过程中不断产生的,这种对身体有害的代谢产物,会导致身体衰老。大家在平时适当的吃一点黄芪能够延缓衰老,主要是因为它当中含有一种黄芪多糖的物质,这个物质能够帮助人们提高机体免疫功能,可以有效的延缓细胞和机体的衰老。
保护心血管系统。在黄芪中含有的皂苷对心肌有正性肌力作用,这个物质到了身体中,能够很好的增强心肌细胞的活性。黄芪多糖还可以帮助人们保护垂体后叶素引起的急性心肌缺血。黄芪中的物质也可以扩张外周血管、改善微循环、增加毛细血管抵抗力等。
降血压。总是出现高血压的朋友,在平时可以适当的吃一点黄芪,黄芪会有这样的功效,主要是因为在黄芪中的黄芪皂苷甲到了身体中,能够起到比较好的调节血压的效果,其对降血压的特点是作用迅速、持续时间短暂,高血压患者可以适当吃一点。
提高免疫力。黄芪能够显著增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬和杀菌能力,黄芪多糖还能够刺激自然杀伤细胞的增值,提高机体免疫力。
抗肿瘤。黄芪中富含微量元素硒,硒是众所周知的“抗肿瘤元素”,还能够增强机体免疫力。其抗肿瘤能力还体现在诱导细胞凋亡,提高机体清除自由基的能力,抑制肿瘤的血管系统,还能够减轻肿瘤化疗药物的不良反应上。
黄芪的吃法
1、黄芪茶
中药材比较简单的操作方法就是泡茶喝,也是有一定的功效的,它的操作方法是比较简单的,直接取30g左右的黄芪,然后食用沸水直接冲泡或者煮沸后代茶饮,都是可以的。
2、黄芪红枣茶
黄芪红枣茶一般是直接煮的,效果会更好一些的,它的操作方法相对来说要复杂一些的,首先把红枣的核去掉,然后把黄芪和红枣用水浸泡半小时左右,放入锅中,用大火煮沸之后,在使用小火煮20分钟以上,把渣过滤掉直接喝就可以了。
黄芪是常见的中药,通过上文,大家现在应该基本了解黄芪了,很多人平时喜欢将黄芪泡水饮用,如果是肾阴虚体质,平时要少吃黄芪,并且感冒期间也建议服用黄芪,避免疾病加重。
生活中很多人都喜欢喝蜂蜜水,但对于喝蜂蜜水的时间却存有争议,有人说早起空腹喝蜂蜜水好,有人却说空腹喝蜂蜜水不好,到底谁说的有道理呢?如果早起能空腹喝蜂蜜水,它又有哪些好处呢?蜂蜜水能空腹喝吗蜂蜜水是可以空腹喝的,特别是那些患有肠燥便秘或者身体内毒素瘀积过多
先天性肥厚性幽门狭窄常见于新生儿期,它主要的临床表现是出生后3~6周甚至可以更早,发现呕吐,最初仅仅是回奶,接着可能为喷射性的呕吐。 开始偶尔有呕吐,但是随着梗阻的加重,几乎每一次喂奶都会发生呕吐,呕吐物为乳汁或者是粘液,几乎不含胆汁,少部分患者可以出
妊娠糖尿病危害很大,因为在妊娠糖尿病期间,如果血糖高,可能会引起胎儿的早产、流产,甚至致畸等。而且如果血糖控制不好,即使胎儿能顺利的分娩,可能将来出现巨大胎儿几率也大,这个孩子得糖尿病的几率也比较大。 一般妊娠结束以后,血糖大部分可能会恢复正常,因为
如果女性朋友平时出现乳房胀痛或者刺痛,每次来经来潮的时候都会疼痛,这个时候就需要注意是不是乳腺增生了,乳腺增生是女性很常见的妇科疾病,乳腺增生患者除了药物治疗之外,日常生活饮食也需要注意一下,尤其是一些水果是不能吃的,那么乳腺增生不能吃什么水果呢?下面为大
治疗心悸没有什么最佳的治疗方法,心悸的原因有很多,要针对不同的病因进行治疗。心悸是自觉心脏跳动的不适感或心慌感。心悸的发生可以有生理性,也可以有病理性的原因。 生理性的心计常常由某些诱因所诱发,去除这些诱因,心悸就能好转。病理性的心悸,治疗上要针对引
人体雌激素主要由卵巢产生。它们由卵巢上的卵泡释放,肾上腺、脂肪细胞等也会产生少量雌激素。雌激素对维持女性生殖系统组织及全身脏器组织正常功能运行起到关键性作用。 女性身体的大部分雌激素以雌二醇形式存在。它们主要是在卵巢中合成及释放至体内。少量雌二醇则从
对柠檬的功效和左右大家了解多少呢?下面给你介绍下这个问题。柠檬的功效柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具
九价一般是指九价疫苗。在临床上,并没有26岁之后绝对不能接种九价疫苗的说法。 九价疫苗接种年龄是16-26岁,其只是一个参考范围。而且不同国家也有不同的规定,我国规定九价疫苗的接种年龄是16-26岁。但还有其他国家规定是9-45岁都可以接种,所以并不是说超过26岁后就
维生素B族缺乏的症状有口腔异常、皮肤异常、头发及指甲异常、精神状态不佳、消化功能异常、贫血症状等几类,具体如下: 1、口腔异常 维生素B族属于人体不可缺少的营养元素之一,可以维持和改善上皮组织。如果体内有维生素B族缺乏的情况,可引发舌炎,早期出现舌干燥
通常情况下,如果是进行充分的休息、避免负重、口服非甾体类抗炎药、进行局部理疗以后,部分患者有可能会在一两个月恢复正常;也有的患者恢复时间可能比较长,甚至达到半年或者是一年左右。 临床上导致骨髓水肿的原因比较多,比如类风湿性关节炎、骨性关节炎、滑膜结核
关于鱿鱼瘦肉粥的做法有几个朋友还记得呢?下面让小编给您总结一下。鱿鱼瘦肉粥鱿鱼瘦肉粥的做法1.鱿鱼干用剪刀剪成丝和虾仁一起泡水,鱿鱼浸至软透(需提前数小时浸泡)2.瘦肉剁碎加盐,酱油,香油腌制(放冰箱效果更佳)3.大米淘洗干净,加适量水煮成粥。4.届时,鱿鱼干和虾仁放
男生为什么让你腰下放个枕头? 1.做爱很方便。由于女性特殊的生殖结构,男性很难进入。然而,如果你在女孩的腰下放一个枕头,你可以抬起后半身,让男人更容易进入。这样,双方都更容易获得性快感,这与没有枕头的感觉大不相同。所以在那个时候,男孩会让你把枕头放在腰