党参的功效 这种中药能够帮你养血生津

党参是中药中常见的一种，现在很多的药物中的会有党参的存在，它本身具有很多的功效，它能够为我们的身体缓解贫血，还可以延缓衰老。关于党参的吃法有很多，通过不同的吃法能够加深我们对党参的喜爱，党参虽然可以吃，但是吃党参的禁忌是什么?

党参的功效

1、养血生津

党参具有非常好的气血双补之功，这个药物比较适用于气血不能生血，或者是血虚无以化气的症状，一旦出现了这个情况，人们会出现面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等气血两虚证。党参补气的作用可以生津，同样也适用于气津两伤。

2、健脾补肺

脾胃不是很好的人，生活中可以多吃一点党参，主要是党参性味甘平，它主入脾肺二经，并且有与人参类似的补益脾肺之气的作用，不过党参的药力较弱。它能够帮助人们治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等不适的症状。

3、治贫血

很多人应该不知道，其实党参能够帮助人们治疗贫血，党参会有这样的功效，主要是因为它含有的物质能够使红细胞增多、血红蛋白增加，这样就可以为身体补充血液，所以说得了贫血的人，在平时食用党参也很有好处。

4、促使白细胞回升

因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的功效。

5、抗疲劳

党参能提升动物的游泳能力，抗疲劳。党参可增加动物体重23%。

6、延缓衰老

党参提取物能够提高人血的超氧化物歧化酶的活性，增强清除自由基的能力，对人体有一定的延缓衰老的作用。

党参的吃法

一、煲汤：当归红枣党参鸡汤

用料：当归，党参，红枣，枸杞适量，整只鸡。

做法

1、准备好当归，党参，红枣，枸杞，将鸡清洗干净备用。

2、准备好干净的砂锅，放入鸡，葱姜和料酒，加入清水至高水位线。

3、开大火烧开，撇去浮末，加入当归、党参、红枣，盖上盖子，转小火炖1个小时，加入枸杞，加入盐调味，再煮个3分钟即可出锅。每天一小碗，建议不要过量食用哦。

功效：健脾、补肺、益气。

看了上文我们应该知道党参可以抗疲劳，预防贫血了，如果出现这些情况，可以适量的服用党参。此外，大家可以将党参药膳，这样能饱腹，还可以调理身体，但是吃党参不能过量，党参是药物，还是会给身体带来负面影响的