黄芪泡水喝的功效与作用禁忌，补益气血/利尿消肿/增强免疫(3大禁忌)

黄芪是一种常见的中药材，有句俗话说：“内行吃黄芪，外行吃人参”，可见黄芪的养生保健效果非常好，那大家真的清楚黄芪泡水喝的功效与作用禁忌吗？适当喝些黄芪水有补益气血、利尿消肿、增强免疫、降血压等功效，但有4大禁忌需要注意。

黄芪泡水喝的功效与作用禁忌

1、补益气血

黄芪有很好的补益气血的效果，像气血比较虚弱的人，可以适量喝些黄芪水来改善，黄芪是补气佳品，能帮助大家提昂养脾胃，改善面色萎黄、手脚冰凉、体倦乏力、食欲不振等多种症状。

2、利尿消肿

有的人们因为长时间久坐不运动，导致脾胃系统受到影响，体内的水分调节能力下降，就容易出现水肿的情况，可以喝黄芪水促进水分循环，改善水肿。

3、增强免疫

换季的时候，很多人容易出现感冒咳嗽的情况，这是因为抵抗力低下，经常喝些黄芪水，补充营养，提高免疫力，预防感冒，强健体魄。

4、降血压

人到中年就容易出现心血管疾病，血管失去弹性，血液出现粘稠的情况，这个时候喝些黄芪水，囊帮助扩张血管，促进血液循环，有降血压的作用，很好的保护我们的心脏。还有抗衰老的功效。

黄芪泡水喝的禁忌

1、黄芪泡水最好能够控制在15克左右，具体用量根据自身情况判断，如果是熬粥，可以使用50克左右，千万不要超过用量。

2、咽喉肿痛、手脚心发热、出虚汗就是阴虚体质人们的症状，这类人不能喝黄芪水，会损伤阴气。湿热体质的人有口感口苦，舌苔滑腻的症状，也不能轻易服用黄芪。

3、搞毛患者，孕妇，经期女性不要喝。