治疗打呼噜的最好方法

打呼噜也就是打鼾，每个人的严重程度不一样，有的人甚至会出现呼吸暂停的情况，而形成打鼾的原因每个人的情况也不一样，因此，治疗方法要根据病人自身的情况来选择，一般的情况下，首先可以通过减肥、改变睡眠的姿势等等这个来解决打鼾的情况，因为在睡眠过程中，尤其是在仰卧位睡眠的时候，咽喉部是处于放松状态，会出现打呼噜，通过仰卧位改为侧卧位睡眠来改善，另外可以通过手术对于扁桃体肥大鼻腔鼻甲肥大等等情况来进行一个手术治疗而缓解，有些人还可以需要通过口腔矫正器来进行症状的一个环节，另外，还有的人是需要通过呼吸机来治疗这种中重度的睡眠呼吸暂停的情况因此，治疗方法要因人而异。