妊娠糖尿病食谱

我们知道，在妊娠期发现的糖尿病，这种情况下，一定要在控制饮食，加强运动的基础上，才能使血糖达到一个比较平稳的状态。胎儿的生长，妊娠糖尿病的母亲，跟一般的孕妇是一样的，需要热量、蛋白质、维生素等等的，都是需要补充的。在总热量不变的情况下，最好的就是，少吃多餐，质量一定要有一个分配的比例。妊娠糖尿病的主要的饮食原则是这样，一定要避免这个油炸，煎等等这些，要清淡饮食，不要过于油腻过咸。再一个，少吃动物脂肪，少吃多餐，控制甜食的这种摄入，适当的散步。而且对于这种高热量的辅食，比如巧克力呀、饼干呀等等这些，还是需要控制的，以清淡为主，就是普通糖尿病的总热量的一点五倍，以这个为原则控制，利于这个胎儿的正常发育。