妊娠妇女能吃芒果吗

芒果就是一个热带的水果，富含vc，还有维生素B和一些膳食纤维。所以说妊娠期的女性是可以适度的吃芒果的。芒果可以促进胃肠道的蠕动，有防便秘的作用，有一些人吃了之后可以改善孕早期的一些早孕反应。 但是因为芒果有比较容易引起人过敏的成分，有的人接触之后会过敏，这种过敏体质的人不要吃。再有，咱们吃芒果，有的人胃在孕早期会产生一些胃酸过多的现象，这样吃了之后有可能会刺激产生胃酸，很多出现胃部不适。还有一个就是说，咱们在孕期的时候，如果是吃芒果的话，要注意自己的血糖，有一些女性出现了妊娠期糖尿病，或者本身血糖就高，这个时候吃芒果就适度，不要引起血糖过高，吃别的水果也一样。所以说，孕妇可以吃芒果，它含有丰富的维生素和膳食纤维，但是适量的吃，如果对它有过敏，吃了有一些不舒服的感觉就不要再吃了。