胆固醇高怎么降下来

胆固醇高怎么降下来？我们知道胆固醇是血脂的一个组成部分，人体内的血脂它主要包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白胆固醇。那一般我们说的胆固醇高，可能我们知道看着它是那个总胆固醇，或者是我们说的低密度脂蛋白胆固醇，因为它里头含有高密度脂蛋白胆固醇，因为这里头可能指的是这种坏的胆固醇高。怎么降下来？那首先我们一定要这个控制饮食，不要吃太多的油脂性的东西，增强活动。另外我们就要吃药降胆固醇的药，也就是他汀，要吃他仃药他定药，如果是按照正规的吃，他定要降不出来。我们就吃这个抑制胆固醇合成的，叫依折麦布，这个是因为胆固醇的增高，一个是它合成的增加。一个是它吃的过多了，吸收的增加，所以从这两个方面入手，我们把胆固醇降下来。那还有，如果这两个方法都不行，我们还有新的药物新的药物在不断的研发，所以首先记住这两个药。