丑橘的功效与作用

丑橙富含维生素C，具有良好的抗氧化作用，能清除体内多余的自由基，具有美容美发的功效，适量多吃有美容养颜之功效。丑橙含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防或缓解便秘，适宜久坐一族，特别是有便秘困扰者；丑橙中所含的柠檬酸可以消除疲劳，缓解压力，平时工作压力大来一个，最后丑橘还具有化痰理气的功效，可辅助治疗肺热咳嗽。