女人吃脆柿子有什么好处

女人吃脆柿子可以补充人体的维生素C，脆柿子当中含有丰富的维生素，有效的促进细胞抗氧化，清除自由基，延缓衰老，美容养颜等功效。脆柿子当中还含有丰富的果胶，有利于肠道的蠕动，保持胃肠道当中的菌群生长，促进消化，有效得改善便秘的问题。同时脆柿子还具有解酒的功效，脆柿子可以促进血液中乙醇的氧化，从而达到解酒的功效。