脖子落枕不能转头一动就痛该怎么办

脖子落枕不能转头一动就痛一般可以对局部进行热敷，或者是针灸，必要的时候可以使用镇痛类的药物。
1、热敷：脖子落枕以后就有可能会导致患者在转头的时候比较疼痛，可以对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，局部疼痛的症状得到缓解。
2、针灸：是比较常见的一种物理疗法，通过针灸能够促进局部的血液循环，达到疏通经络的作用，可以使局部的疼痛缓解。
3、镇痛类的药物：如果患者疼痛比较严重，可以遵医嘱口服镇痛类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布等等。