简要内容:相声演员姜昆，虽说已经接近花甲还像年轻人一样健康，他有独创的一二三四五健身法，细细品味，其中凝聚了很多养生精髓。姜昆说：人越忙越应重视养生，现代人心理压力大，一定要养成一个会笑的习惯，他的绝招就是做一个有趣的人，采取“一二三四五”健身法。一是一个