孕妇可以吃海虹。 海虹对孕妇有很多好处。具体如下：海红可以预防贫血，补碘。 海虹可预防贫血、增强体质、温阳补肾。 海红也是海鲜的一种，营养价值非常高。 含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。 海虹中所含碘可以给人体补