鸡蛋，是生活中，最常见的食物之一，几乎每个人都吃过鸡蛋。鸡蛋，除了富含营养物质之外，还可以带来许多的好处。因此，平时可以适当进食一些鸡蛋，来补益身体。那么，长期吃鸡蛋对皮肤怎么样？长期吃鸡蛋对皮肤怎么样每天吃鸡蛋，可以补充体内蛋白质，延年益寿，提高机体免疫