高血压的患者要进行生活方式的干预，其中饮食干预是重要的一个方面。　　高血压的患者，要减少钠盐的摄入，减少烹调用盐，少吃或不吃各种腌制品。要补充钾盐，每日吃新鲜的蔬菜和水果，要减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。戒烟限酒，高血压的

　　高血压的病人是可以吃螃蟹的。像螃蟹这种海产品对于高血压的患者并没有特别大的影响。　　而在海产品当中，高血压的患者最好不要多服用的是鱿鱼、墨鱼这种脂肪含量比较高的海产品。　　当高血压的患者在服用海产品的时候，可以安心的服用螃蟹、虾、鱼这类优质蛋白，脂肪很

　　但是硝苯地平也有一定的副作用，比如刚用时会引起交感神经兴奋，患者会出现头痛、脸红、心慌，部分患者还会出现下肢水肿现象。　　但是经过一段时间的治疗后，患者可能会慢慢适应。长期服用如果能将血压控制良好，则一般不会出现明显的副作用。如果控制不好，则可以服用其

　　利血平不在降压五大药之中，因为利血平比较便宜，在中国很多地区经济不发达，长期吃比较正规的降压药，可能经济负担比较重。　　复方利血平虽然不在五大降压药之内，如果其他降压药吃不起，口服利血平可以把血压控制在正常范围，也可以。　　但是利血平属于中枢降压药，长

　　缬沙坦是ARB类降压药物，缬沙坦胶囊是正规降压药，如果患者肝肾功能正常，一般来说不会有明显副作用。　　但是，如果是胶囊制剂，再加上服用者胃不太好，该胶囊便有可能会刺激胃部，引起不适症状。　　但是长期用缬沙坦胶囊，如果能把血压控制得很好，一般不用担心副作用

　　高血压的病人是可以吃螃蟹的，螃蟹含有丰富的营养成分及其他微量元素，对高血压的患者没有不利影响。但是在吃螃蟹的时候要注意，不要吃蟹黄，因为蟹黄含有丰富的胆固醇。　　高血压的患者需要低盐低脂饮食，要减少钠盐的摄入，减少肥肉、猪油和动物内脏的摄入，要戒烟限酒

　　高血压的患者如果感冒了，可以服用一些感冒药，但是要注意有一些感冒药，还有某些对症治疗的成分，对高血压的患者有不利影响。如麻黄素，可以减轻局部的鼻塞症状，但是这种药物会造成血压的波动，引起血管收缩。　　所以高血压的患者在选用感冒药使要注意选用那些对血压没

　　西洋参又叫花旗参，具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强免疫力以及改善心血管的功能。所以高血压的患者可以适当的吃西洋参，对高血压没有不利的影响。　　高血压的患者，更需要积极的改善生活方式，合理选择降压药物，把血压长期控制在目标

　　高血压的患者，吃不吃阿胶对血压没有什么影响，阿胶主要的作用是滋阴养血的作用，高血压的患者是不需要吃阿胶的。　　高血压的患者，主要还是需要进行生活方式的调控，通过合理选择药物药物，把血压控制在目标范围，在降压的同时还要积极的控制心血管其他的危险因素，如血

　　高血压的患者是可以喝茶的，有些茶叶还具有一定的降压作用，包括苦丁茶、多种茶、野菊花茶、罗布麻茶等。高血压的患者大部分的茶叶都是可以喝的，但是高血压的患者在喝茶的时候应该要注意不要喝浓茶，要喝清淡一点的茶叶。　　高血压的患者还需要调整生活方式，选择降压药