硝苯地平缓释片是一种钙拮抗剂，通过抑制钙离子内流的作用，松弛血管平滑肌和冠状动脉，降低外周的血管阻力，从而起到治疗高血压和心绞痛的作用。　　硝苯地平缓释片对于高血压和心绞痛的治疗效果比较好，适用于各种类型的高血压，对于变异型心绞痛和冠状动脉痉挛引起的心

　　高血压患者，除了要按时有规律地服用药物外，饮食方面的原则一定要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含钙比较高的食物，包括芹菜，韭菜，西兰花，梨，苹果，奶制品，豆制品等。少吃含胆固醇比较高的时候，如动物内脏，肥肉，蛋黄，乌贼，

　　高血压患者是可以吃人参，但是必须小心谨慎，应该在血压平稳之后才能服用，而且只能长期少量服用。因为人参对血压具有双向调节的作用，长期小量服用，可以扩张血管，降低血压，用量过大则反而造成血压升高，加重病情。　　对于这一点，高血压患者一定要做到心中有数。人参

　　对于轻度的高血压，我们可以进行生活方式的改变，比如说低盐低脂饮食、适当运动、减轻体重、戒烟等等的这种改变，如果血压达到正常，是可以不服药的。那么对于中重度的高血压，需要药物治疗，我们口服降压药的目的是为了使血压达标，有一部分患者在口服降压药的基础上，血

　　高血压病人护理措施主要包括四个方面：　　第一、调节病人饮食　　首先还是低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素饮食，戒烟、限酒，适当达到谷类粗细粮搭配。　　第二、让患者保持开心状态　　家人多陪伴，避免各种不良因素刺激，特别是各种影响患者情绪变化刺激。　　第三点、

　　高血压的病人可以吃橘子，因为橘子富含维生素及碳水化合物，碳水化合物种主要是果糖，蔗糖和葡萄糖。　　同时橘子还富含维生素B1，胡萝卜素，钙，磷等，还含有少量的蛋白质，铁剂和多种维生素，所以对于降低血压有一定的好处。　　同时对于有习惯性便秘的高血压病人可以保

　　对于高血压小于159，舒张压小于99毫米汞柱的患者，我们称为轻度高血压患者，是可以进行适当的运动的，包括游泳，打球，登山，慢跑，打太极拳等。这类病人如果年龄不大，没有器质性的器官损害，全身情况较良好，可以进行游泳运动。　　对于中度及重度的高血压患者不宜做过

　　高血压的病人最常见的症状是头晕，头痛，高血压头晕可以分为突发性和持续性两种。　　突发性的头晕往往发生在突然蹲下或站起时，而持续性头晕则会出现在任何阶段，无论是突发性还是持续性头晕，都会造成人体的不适感，影响患者的正常生活起居，工作学习和思考，严重的还会

　　并非所有的高血压患者都适合食用人参。许多高血压患者由于平时缺少运动，导致气血循环减慢，脑袋供氧受到影响，经常出现头昏脑胀，此时可以喝人参汤，会使血压升高。　　一般来说，高血压病人如果没有气虚体弱症状，体质尚佳的，皆不宜食用人参。如果收缩压超过180毫米汞

　　高血压的患者是可以吃猪油的，猪油属于动物油，其中含有饱和脂肪酸，也是人体所需要的。建议高血压的患者最好以植物油，如茶油，葵花籽油，豆油和橄榄油为主。　　因为这些植物油中含有不饱和脂肪酸，能够降低血脂和血压，在临床及生活中应该根据个体化的差异，将两者结合