当归泡水其实是不推荐的。为什么？这是因为，首先，当归在水中浸泡时，没有太多的有效成分析出。当归泡水喝的功效与副作用它需要一定的活性成分才能解决问题。其次，要知道当归的功效是什么。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。是补血的，还有活血化瘀的功效，所以