左旋肉碱主要的作用是运输脂肪,把脂肪转化成线粒体中燃烧能量。左旋肉碱是卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色的肉类是是左旋肉碱的主要来源。不同类型的日常饮食中,含有的量是五到十毫克的左旋肉碱。那么,吃了左旋肉碱后有什么反应呢?  吃了左旋肉碱
时间:2024-09-14  |  阅读:3
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