女性朋友在月经期间一定要注意，不要吃辛辣、油腻以及性寒的食物。有很多水果都是属于寒性的食品，月经期间不能吃的水果，比如说有西瓜、香瓜、哈密瓜等等，橘子也不宜多吃。还有比如说梨、番茄、苹果、香蕉、桃子、椰子、龙眼等等。　　如果是冰冻的水果饮料的话，一定要

　　女性的生理周期分为月经期，排卵期和安全期。在月经期间，是不能进行同房的，相信大家都是知道的。不过这时候就有些人有所疑问了，想知道为什么在月经期间就不能进行同房呢?那么，今天我就来给大家解答一下。　　之所以我们说在月经期间不能同房，是因为会有一些潜在的危

　　月经期间如果出现不舒服的情况，我们需要根据身体表现特征选择合理的处理方法。女性在月经期间容易出现乳房胀痛、腰酸背痛、小腹疼痛等相应的情况，可以通过热敷、服药等方式来进行缓解。　　经期的时候身体受寒，就比较容易出现感冒或者是痛经现象，会导致身体的不适，所

　　女性在来月经的时候，如果出现身体不舒服，可以通过热敷、喝些热水或者进行局部按摩、穴位按压来进行缓解。　　在月经期间出现肚子不舒服，主要是痛经导致的，一般是子宫内膜合成的前列腺素导致职子宫强烈收缩而引起的症状。在月经期间要注意休息，保证充足的睡眠时间，注

　　月经期间女性朋友身体还是很虚弱的，使用热水泡脚会引起身体发热，体内血液循环功能加剧，会导致月经血量增多，可能会延长月经时间，引起内分泌紊乱，增加月经期间患病的几率，影响女性朋友的身体健康。　　如果平时月经量少，那么可以适当进行泡脚，如果平时月经量就多的

　　经期是女性每个月的特殊时期，这个时候女性的身体是比较虚弱的，不能受寒，不能生病，而不仅仅是因为穿衣的原因会影响月经的健康，吃的食物也会影响女性的月经健康，那么女性在月经期间什么食物不能吃呢?　　生冷食物：在经期的时候，生冷的食物尽量少吃，因为这些食物吃

　　一般，在月经期间不要去吃性寒的水果，能避免会引起痛经或者是尽量太少，月经期间不要去吃的水果有很多，像西瓜、梨、香蕉、柿子、柚子等等；还有一些偏酸性的水果也不要去食用，比如酸梅，以及一些没有成熟的水果都不要去吃。　　也不要吃太过燥热水果，以免引起月经量增

　　在月经来潮期间首先不要吃冷饮，也不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉的食物，不要抽烟，不要饮酒，不要喝浓茶和咖啡。多注意休息，可以吃些新鲜的蔬菜和水果。　　但是寒凉的水果，不建议吃，比如西瓜，火龙果，雪梨，这些都有可能会出现月经量增多。可以多吃富含蛋白质

　　月经期间不能摄入寒凉的食物，所以不能吃冰淇淋、性质寒凉的水果。　　此外，月经期间不能吃辛辣刺激的食物，易导致月经量增多、便秘；女性不能喝酒，此时身体差，喝酒会引起月经量多，且易发生酒精中毒症状，因为此时肝脏功能差。　　女性在月经期间，不要喝含有咖啡因的

　　月经期间不能同房与女性此时免疫力下降，宫口处于开放状态有关；而性生活过程中，易将阴道致病菌带到子宫内膜，导致子宫内膜炎，因为此时身体状态差，炎症可扩散引发盆腔炎症或者出现输卵管炎症，引起输卵管堵塞，导致不孕，甚至引发宫外孕。　　在性生活的刺激过程中，宫