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什么食物碱性含量高
什么食物碱性含量高
正常情况下人体是弱碱性的，所以日常生活中多吃碱性的食物有助于身体健康，什么食物碱性含量高？什么食物碱性含量高日常生活中常见的高碱度食物一般有以下几类：蔬菜：蔬菜大多呈碱性，常见的有卷心菜、洋葱、番茄、生菜等。 此外，蔬菜含有丰富的纤维素，多吃蔬菜还能刺激肠
时间：2024-09-14  |  阅读：2

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