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跳绳腿酸第二天还能跳吗
跳绳腿酸第二天还能跳吗
如果跳绳后小腿酸痛，第二天是否可以继续跳绳要根据症状的严重程度和恢复情况来判断。跳绳后的小腿酸痛可以通过按摩和热敷来缓解。如果第二天症状缓解或消失，可以继续跳绳。如果疼痛没有改善或恶化，不建议继续跳绳。1、跳绳能力：跳绳后小腿肌肉不断收缩，容易产生乳酸堆积
时间：2024-09-14  |  阅读：3

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