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三高人群吃什么
三高人群吃什么
　　高血压，高血糖和高脂血症是三高。随着生活水平的提高，三所中学的人数越来越多。那么，三高人群吃什么呢?　　三高人群吃什么　　1、黄瓜　　黄瓜富含镁和钾，对于调节机体血压的效果是十分不错的。若是经常吃一些黄瓜能够使胰岛素的分泌得到刺激，从而稳定人体内的血糖水
时间：2024-09-14  |  阅读：4

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