艾灸足三里一个月的感受有舒缓疲劳感、改善睡眠质量、缓解消化不良、提升免疫力、缓解经期不适等。具体分析如下：　　1、舒缓疲劳感：艾灸足三里可以促进气血流通，增加能量供应，从而缓解疲劳感。　　2、改善睡眠质量：艾灸刺激足三里穴位可以平衡体内的阴阳气血，调节体

　　艾灸足三里一个月的感受有舒缓疲劳感、改善睡眠质量、缓解消化不良、提升免疫力、缓解经期不适等。具体分析如下：　　1、舒缓疲劳感：艾灸足三里可以促进气血流通，增加能量供应，从而缓解疲劳感。　　2、改善睡眠质量：艾灸刺激足三里穴位可以平衡体内的阴阳气血，调节体

　　艾灸足三里出了很多水，可能是汗腺分泌旺盛、艾灸时间过长、寒湿较重等原因，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。具体分析如下：　　1、汗腺分泌旺盛　　患者在艾灸时，由于艾灸的温度过高，离皮肤较近，就可能会造成局部汗腺分泌旺盛，从而出现很多水，这是正常的现

艾灸足三里通常可以起到解除疲劳和预防衰老以及增加体力的功效，同时可以起到强壮精气神和保健的作用。艾灸足三里有利于促进体内新陈代谢加快和血液循环，同时可以促进体内的毒素垃圾排出，缓解身体出现的肤色异常和身体乏力症状，同时还可以加快体内的脂质代谢，改善身体出现