当自己手冰凉还出汗的时候就可能是出的虚汗，就是因为自己的身体太过于虚弱，没有抵抗能力以后才会造成这些问题的发生，如果是没有立即得到缓解的患者还会出现内分泌失调，或者是短暂性休克的情况，所以在生活中患者还是要做好保暖，要做一些体育锻炼，促进自己身体血液循环。