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女性来例假能喝普洱茶吗 经期适合吃什么食物
女性来例假能喝普洱茶吗 经期适合吃什么食物
　　女性来例假不可以喝普洱茶。普洱茶含有较多的鞣酸，会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁的吸收，女性在月经期间失血，喝普洱茶会影响铁的吸收，容易造成缺铁性贫血。在月经期间可以喝红糖水，有补益气血、活血化瘀、缓解经期痛经的作用。月经期间多吃黑
时间：2024-09-13  |  阅读：7

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