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胶原蛋白液什么时候喝最好 胶原蛋白饮用最佳时间
胶原蛋白液什么时候喝最好 胶原蛋白饮用最佳时间
　　胶原蛋白液在晚上睡前两小时，和早起空腹状态，这两个时间点喝最好。晚上是新陈代谢的高峰期，胶原蛋白全部吸收后就进入睡眠状态，可以锁住肌肤水分。早上胃里没有东西，喝胶原蛋白液吸收效果更好，还有暖胃的作用。胶原蛋白可以增强皮肤的弹性，延缓衰老，防止色斑的形成
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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