流产之后孕妇的气血，会受到一定的损伤，所以身体会比较虚弱，建议可以买补气血的食物，比如说阿胶固元膏、燕窝或者是奶粉。还可以适当的送一点水果，比如说香蕉、哈密瓜等等，尽量的饮食多元化。　　而补充孕妇的营养蔬菜，水果坚果，也都是必不可少，含有丰富的维生素C

　　女性在流产后由于身体会比较虚弱，并且胃口也会比较差，因此建议可以吃些清淡和易消化的食物，另外要注意增加营养，可以喝些鸡汤或者鱼汤来补充蛋白质。　　其次也可以吃一些具有补血作用的食物，例如阿胶，红枣等。除此以外，也可以在医生的指导下吃一些促进子宫收缩的药

　　由于流产会使女性的身体变得比较虚弱，并且胃口也会比较差，因此在流产后建议饮食尽量以清淡和易消化为主。　　另外要注意多补充营养，多吃些富含营养的食物，可以喝一些鸡汤和鱼汤来补充蛋白质，也可以吃些新鲜的水果和蔬菜补充微量元素和维生素，增强身体抵抗力，有利于

人们在流产后通常身体都是比较虚弱，应该要多吃一些有营养成分的食物来滋补身体，平时可以多摄入奶制品、豆类食物和瘦肉等，这些食物都可以给人们身体当中补充足够的蛋白质，还可以适当的去给身体补充足够的水分，这样才可以起到一个很好的减肥效果，避免身体出现脱水的问题。

　　很多人觉得做小月子没有什么，不用太在意，事实上小月子做不好，不仅会给女性带来心理上的阴影，还会影响身体健康。那么，做小月子吃什么食物好呢?下面就让我们一起来看看吧。　　小月子吃什么　　1、鸡蛋　　鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，做小月子的时候可以适量吃点鸡蛋，