月经期间避免剧烈活动和繁重的体力劳动,适当的运动,如散步、慢跑、做温和的瑜伽或体操,有利于月经血的顺利排出,缓解痛经症状,那么月经量多好还是少好?  月经量多好还是少好  女性的正常月经量约为30~80ml,月经量过多或不足都不利于健康。月经周期是否正常,潮
时间:2024-09-13  |  阅读:2
  月经期间避免剧烈活动和繁重的体力劳动,适当的运动,如散步、慢跑、做温和的瑜伽或体操,有利于月经血的顺利排出,缓解痛经症状,那么月经量多好还是少好?  月经量多好还是少好  女性的正常月经量约为30~80ml,月经量过多或不足都不利于健康。月经周期是否正常,潮
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