虽然现在生活条件越来越好，但是很多人的精神压力也越来越大，如果精神压力过大，就容易出现失眠的情况。不仅仅是中老年人容易失眠，现在很多年轻人也比较容易失眠，经常会面对工作和生活上的压力，但是如果长期失眠，对身体也会有很严重的影响。那么，每天都失眠怎么办？

　　虽然现在生活条件越来越好，但是很多人的精神压力也越来越大，如果精神压力过大，就容易出现失眠的情况。不仅仅是中老年人容易失眠，现在很多年轻人也比较容易失眠，经常会面对工作和生活上的压力，但是如果长期失眠，对身体也会有很严重的影响。那么，每天都失眠怎么办？

　　现在很多人因为工作原因导致压力很大，下班也很晚，回家后已经十二点了。想睡觉又睡不着，就会胡思乱想，久而久之就成了失眠。那么每天都失眠怎么办？　　每天都失眠怎么办　　每天都失眠的话建议去专业的医院进行进一步检查，并在医生的指导下服用安神胶囊、谷维素片、维