月经期间，身体处于虚弱状态。很容易感冒。有痛经和腰痛等症状，这让许多女性朋友感到痛苦。通常，女性朋友会喝一杯红糖水来缓解压力，那么经期怎么缓解痛经？　　经期怎么缓解痛经　　经期痛经时，最好用温水袋暖胃，多喝红糖水，注意休息，避免感冒。痛经严重时，可在医

　　月经期间，身体处于虚弱状态。很容易感冒。有痛经和腰痛等症状，这让许多女性朋友感到痛苦。通常，女性朋友会喝一杯红糖水来缓解压力，那么经期怎么缓解痛经？　　经期怎么缓解痛经　　经期痛经时，最好用温水袋暖胃，多喝红糖水，注意休息，避免感冒。痛经严重时，可在医