在脱发之后,很多人会急于从饮食上进行改善,那么吃什么可以防止脱发?吃什么可以防止脱发补充富含蛋白质、维生素E和碘的食物,可以有效防止脱发,帮助头发生长。蛋白质的食物补充,鱼、家禽、瘦猪肉、牛奶和奶制品含有丰富的动物蛋白,而大豆和豆制品含有大量的植物蛋白。补
时间:2024-09-13  |  阅读:10
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时间:2024-09-14  |  阅读:5
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时间:2024-09-14  |  阅读:8
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