肾阴虚也是肾虚的一种。肾阴虚证一般表现为腰酸腿软、腿闷、盗汗失眠、尿黄大便干燥。通常，你应该进行适当的锻炼，如散步、慢跑和瑜伽。许多人认为只有男性才应该补肾，但事实上，有时女性也有肾虚。那么什么原因导致阴虚？　　什么原因导致阴虚　　肾阴虚可能是头晕耳鸣，

肾阴虚也是肾虚的一种。肾阴虚证一般表现为腰酸腿软、腿闷、盗汗失眠、尿黄大便干燥。通常，你应该进行适当的锻炼，如散步、慢跑和瑜伽。许多人认为只有男性才应该补肾，但事实上，有时女性也有肾虚。那么什么原因导致阴虚？　　什么原因导致阴虚　　肾阴虚可能是头晕耳鸣，