胃疼可以吃小米粥,小米温润养胃,而且营养丰富,可以帮助摆脱腹部疼痛。米粥可以减少溃疡或胃炎的疼痛,对腹泻也非常有益。经常吃山药对于脾胃功能有非常大的好处,而且还能够促进食物在胃里面的消化和吸收,对于胃壁也有很好的保护效果。还可以吃生姜,有助于减少自由基
时间:2024-09-13  |  阅读:7
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