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孕妇是否可以吃桑葚 孕妇吃桑葚的好处
孕妇是否可以吃桑葚 孕妇吃桑葚的好处
孕妇是可以适量吃桑葚的。但桑葚性寒，不宜多吃，孕妇吃桑葚宜在10颗左右。桑葚里面含有很多的维生素B族、维生素C，而且磷、钙等营养物质含量颇丰。所含的苹果酸等元素，能够补充胃液的缺乏，具有促进消化、增加肠蠕动的功效。还有健脾养胃的作用，能够明显改善孕早期的食欲不
时间：2024-09-13  |  阅读：3

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